Какие гигиенические требования нужно соблюдать для сохранения здоровья?

Предыдущий
вопрос Следующий
вопрос

Регулярно умываться с мылом и водой, особенно после посещения общественных мест и использования общественного транспорта.Поддерживать чистоту в доме, регулярно убирая и проветривая помещение.Пользоваться индивидуальными средствами гигиены, такими как зубная паста, зубная щетка, дезодорант и прочее.Носить чистую и удобную одежду, регулярно ее стирая.Поддерживать гигиену рук, особенно перед едой и после посещения туалета.Поддерживать гигиену полости рта, регулярно чистя зубы и используя зубную нить.Осуществлять регулярные визиты к врачу для профилактических осмотров и обследований.Поддерживать здоровый образ жизни, включая правильное питание, физические упражнения, достаточный сон и отказ от плохих привычек.