Почему пища должна содержать волокнистые вещества? 1. Волокнистые вещества нужны как строительный материал для образования новых клеток
2. Волокнистые вещества ускоряют реакцию обмена веществ
3. Волокнистые вещества ускоряют работу кишечника
4. Из волокнистых веществ мы получаем энергию.

Предыдущий
вопрос Следующий
вопрос

Волокнистые вещества помогают в процессе переваривания пищи и улучшают усвоение питательных веществ.Волокнистые вещества способствуют снижению уровня холестерина в крови и предотвращают развитие сердечно-сосудистых заболеваний.Волокнистые вещества улучшают чувство насыщения и помогают контролировать вес.Волокнистые вещества поддерживают здоровую микрофлору кишечника и улучшают иммунную систему.