В каких продуктах содержатся витамин A,B,C и D

Предыдущий
вопрос Следующий
вопрос

Витамин A содержится в моркови, сладком перце, кабачках, тыкве, манго, папайе, бобы, яйцах, молочных продуктах.Витамин B можно найти в мясе, рыбе, яйцах, орехах, молочных продуктах, зернах, овощах.Витамин C содержится в цитрусовых фруктах (апельсинах, лимонах), клубнике, киви, ананасах, брокколи, капусте, перце, картофеле.Витамин D можно получить из жирной рыбы (лосось, тунец, макрель), яичных желтков, молочных продуктов, солнечного света.