Похожие вопросы
Не можешь разобраться в этой теме?
Обратись за помощью к экспертам
Гарантированные бесплатные доработки
Быстрое выполнение от 2 часов
Проверка работы на плагиат
Интересные статьи из справочника
Поможем написать учебную работу
Отвечай на вопросы, зарабатывай баллы и трать их на призы.
Подробнее
Подробнее
Для поддержания здоровья мы должны следить за своим образом жизни, включая правильное питание, физическую активность, отказ от вредных привычек (курение, употребление алкоголя), регулярные медицинские осмотры, достаточный отдых и сон, управление стрессом, проведение профилактических мероприятий (вакцинации, скрининги и т.д.), соблюдение гигиены. Также важно поддерживать социальные связи, заниматься умственной активностью и увлечениями, чтобы поддерживать психическое здоровье.