Как работает память. Почему если не используешь какой то навык, знание то через месяц это пропадает? Вот учился 5 лет назад. Пытался что - нибудь вспомнить. Не получилось так с ходу,

Предыдущий
вопрос Следующий
вопрос

или пришлось приложить много усилий для восстановления информации. Это происходит из-за того, что память работает по принципу "используй или потеряй". Когда мы учим что-то новое, наши мозги создают нейронные связи, которые укрепляются при повторном использовании навыка или знания. Однако, если мы не использовать эту информацию в течение длительного времени, связи ослабевают и информация может быть забыта. Чтобы сохранить знания в памяти, важно регулярно повторять и применять их в повседневной практике.