В каком возрасте происходит активнвый рост костей и мышц?
В каком возрасте происходит активнвый рост костей и мышц?
Похожие вопросы
Не можешь разобраться в этой теме?
Обратись за помощью к экспертам
Гарантированные бесплатные доработки
Быстрое выполнение от 2 часов
Проверка работы на плагиат
Интересные статьи из справочника
Поможем написать учебную работу
Отвечай на вопросы, зарабатывай баллы и трать их на призы.
Подробнее
Подробнее
Активный рост костей и мышц происходит в основном в период с детства до конца подросткового возраста, примерно с 5-6 лет до 16-18 лет у девочек и с 7-8 лет до 18-20 лет у мальчиков. В это время происходит интенсивное увеличение размеров костей, укрепление мышц и формирование основы для будущего физического развития. Важно поддерживать здоровый образ жизни, правильное питание, заниматься спортом и уделять внимание физической активности для оптимального роста и развития.