Результатом тренировки сердца является увеличение ударного объёма; за счёт увеличения только частоты сердечных сокращений нельзя значительно повысить общее количество перекачиваемой крови.Почему?

Предыдущий
вопрос Следующий
вопрос

Это происходит потому, что ударный объем, то есть количество крови, выбрасываемое из сердца в каждом сокращении, зависит от нескольких факторов, включая объем крови, наполняющий сердце во время диастолы, и силу сокращения сердечной мышцы. Увеличение только частоты сердечных сокращений не увеличит объем крови, который выбрасывается при каждом сокращении, что ограничит увеличение общего объема перекачиваемой крови. Поэтому для достижения более эффективного увеличения перекачиваемой крови, необходимо работать над увеличением как частоты сердечных сокращений, так и ударного объема.