Ноги в тесной обуви зимой замерзают, а летом сильно нагреваются. Объясните причины этих явлений.

Предыдущий
вопрос Следующий
вопрос

Зимой ноги замерзают из-за того, что в тесной обуви кровь хуже циркулирует, из-за чего она не успевает прогреть ноги. Кроме того, холодный воздух проникает внутрь обуви, что также влияет на температуру ног.

Летом же ноги перегреваются из-за того, что в тесной обуви кожа некорректно дышит, что приводит к избыточному потоотделению и недостаточному испарению влаги, в результате чего ноги нагреваются.

Для избежания таких проблем重要о выбирать обувь с правильным размером, хорошей вентиляцией и утеплением в зависимости от времени года. Также регулярно делайте паузы, чтобы проветрить и отдохнуть ногам.