Валериана - это название растения, известного своими успокоительными свойствами. Из корней и корневищ этого растения готовят настойку, которая используется как средство от нервных расстройств, бессонницы, стресса и других проблем со сном. Валериана обладает также обезболивающим и противоспазматическим действием.