Глаза меньше устают, если смотреть налево или направо, чем если смотреть прямо вперед или вниз. Взгляд в сторону позволяет глазам отдохнуть и снижает напряжение на них. Поэтому рекомендуется периодически менять положение глаз и делать специальные упражнения для глаз, чтобы снизить усталость.
Глаза меньше устают, если смотреть налево или направо, чем если смотреть прямо вперед или вниз. Взгляд в сторону позволяет глазам отдохнуть и снижает напряжение на них. Поэтому рекомендуется периодически менять положение глаз и делать специальные упражнения для глаз, чтобы снизить усталость.