Оптимальный режим дня предусматривает чередование А) физического и умственного отдыха Б)физического и умственного труда В)физического труда и умственного отдыха Г) Умственного труда и физического отдыха
Оптимальный режим дня должен включать в себя как физическую активность для поддержания здоровья и бодрости духа, так и умственный отдых для расслабления мозга и восстановления энергии. Чередование физического труда и умственного отдыха поможет балансировать нагрузку на организм и повысить производительность.
В) физического труда и умственного отдыха
Оптимальный режим дня должен включать в себя как физическую активность для поддержания здоровья и бодрости духа, так и умственный отдых для расслабления мозга и восстановления энергии. Чередование физического труда и умственного отдыха поможет балансировать нагрузку на организм и повысить производительность.