При растяжение связок на сустав необходимо наложить пузырь со льдом для того чтобы:1)снизить температуру тела; 2)уменьшить боль;3) предупредить кровоизлияния; 4) ускорить процесс заживления.
При этом важно помнить, что необходимо соблюдать определенные меры предосторожности при наложении льда, чтобы избежать обморожения кожи. Не рекомендуется держать лед на коже более 15-20 минут и обязательно следить за состоянием кожи, чтобы не допустить ожогов. Также важно убедиться, что лед не закрывает поток крови к суставу, чтобы не нарушить кровообращение.
При этом важно помнить, что необходимо соблюдать определенные меры предосторожности при наложении льда, чтобы избежать обморожения кожи. Не рекомендуется держать лед на коже более 15-20 минут и обязательно следить за состоянием кожи, чтобы не допустить ожогов. Также важно убедиться, что лед не закрывает поток крови к суставу, чтобы не нарушить кровообращение.