1) необходимо избегать переедания для того, чтобы ... не расширялся2) атмосфера за столом во время еды должна быть... 3) пищу необходимо тщательно пережевывать для... её слюной

Предыдущий
вопрос Следующий
вопрос

1) необходимо избегать переедания для того, чтобы не расширялся желудок и не наносить вред своему здоровью
2) атмосфера за столом во время еды должна быть спокойной и приятной, чтобы можно было насладиться едой и провести время с удовольствием
3) пищу необходимо тщательно пережевывать для лучшего пищеварения и улучшения усвоения питательных веществ из нее.