Как защитить себя от инфекционных заболеваний

Предыдущий
вопрос Следующий
вопрос

Соблюдать правила гигиены: регулярно мойте руки с мылом, особенно после посещения общественных мест, перед едой и после контакта с больными людьми.

Избегать близких контактов с больными людьми, особенно при наличии у них симптомов инфекционного заболевания.

Поддерживать иммунную систему: правильно питаться, вести активный образ жизни, принимать витаминные комплексы и прививаться.

Избегать контакта с зараженными предметами и поверхностями, обрабатывать рабочее место и предметы быта антисептиками.

Соблюдать правила профилактики вирусных инфекций: вакцинироваться, использовать маски и средства индивидуальной защиты, если есть необходимость.

Следить за состоянием здоровья и обращаться к врачу при появлении первых признаков заболевания.