Почему нас чередуется сон и бодорсво
Почему нас чередуется сон и бодорсво
Похожие вопросы
Не можешь разобраться в этой теме?
Обратись за помощью к экспертам
Гарантированные бесплатные доработки
Быстрое выполнение от 2 часов
Проверка работы на плагиат
Интересные статьи из справочника
Поможем написать учебную работу
Отвечай на вопросы, зарабатывай баллы и трать их на призы.
Подробнее
Подробнее
Это связано с циклами сна и бодрствования, которые контролируются внутренним генетическим часовым механизмом в организме, известным как циркадные ритмы. В нормальных условиях человек способен находиться в бодрствующем состоянии в течение дня и спать в ночное время, чтобы восстанавливать энергию и отдыхать. Циклы сна и бодрствования необходимы для нормального функционирования организма, восстановления физической и умственной активности, а также поддержания общего здоровья.