Средняя суточная потребность в белка, жирах и углеводах для студентов мужчин составляет соответственно: 113г, 106г и 451г. какова суточная потребность в энергии студентов мужчин? Коэффициенты калорийности брать по нижней границе

Предыдущий
вопрос Следующий
вопрос

Сначала определим калорийность каждого макроэлемента:

Белки: 1 г белка содержит около 4 кКал
Жиры: 1 г жира содержит около 9 кКал
Углеводы: 1 г углеводов содержит около 4 кКал

Теперь вычислим количество калорий, которое приходится на каждый макроэлемент:

Белки: 113г 4 кКал/г = 452 кКал
Жиры: 106г 9 кКал/г = 954 кКал
Углеводы: 451г * 4 кКал/г = 1804 кКал

Теперь сложим полученные значения, чтобы найти общую суточную потребность в калориях:

452 кКал + 954 кКал + 1804 кКал = 3210 кКал

Таким образом, суточная потребность в энергии для студентов мужчин составляет 3210 кКал.