Сновидения происходят во время быстрого глазоподъемного сна (БГС), фазы сна, когда мозг активно работает, а мысли и воспоминания образуют своего рода "кино" в наших сознания. В это время мозг производит электрические импульсы, активизируя различные части коры головного мозга, что ведет к возникновению сновидений. Физиологические признаки сновидений включают в себя быстрые движения глаз, быструю и нерегулярную дыхательную активность, а также изменения в активности мозга на различных участках.
Сновидения происходят во время быстрого глазоподъемного сна (БГС), фазы сна, когда мозг активно работает, а мысли и воспоминания образуют своего рода "кино" в наших сознания. В это время мозг производит электрические импульсы, активизируя различные части коры головного мозга, что ведет к возникновению сновидений. Физиологические признаки сновидений включают в себя быстрые движения глаз, быструю и нерегулярную дыхательную активность, а также изменения в активности мозга на различных участках.