Хочу стать пузланом Такая проблема, не могу нарастить пузо, пью много пива, имеется только рельефный пресс, не могу набрать пузо, как у чехардуна, может быть лежать на диване, пить пиво и смотреть телевизор, не двигаясь?
Если ваша цель - нарастить пузо, то тогда рекомендуется увеличить количество потребляемых калорий, особенно из жирной и высококалорийной пищи. Вместо пресса стоит делать упор на увеличение потребления калорий и уменьшение физической активности. Лежа на диване, пиво и телевизор могут помочь вам достичь желаемого результата. Но не забывайте следить за своим здоровьем и консультироваться с врачом перед изменением образа жизни.
Если ваша цель - нарастить пузо, то тогда рекомендуется увеличить количество потребляемых калорий, особенно из жирной и высококалорийной пищи. Вместо пресса стоит делать упор на увеличение потребления калорий и уменьшение физической активности. Лежа на диване, пиво и телевизор могут помочь вам достичь желаемого результата. Но не забывайте следить за своим здоровьем и консультироваться с врачом перед изменением образа жизни.