7.00 - Вставать7.30 - Завтракать8.00 - Подготовка к работе/учебе11.00 - Короткий перерыв на кофе13.00 - Обедать18.00 - Заниматься спортом или прогулкой на свежем воздухе21.00 - Ужинать.
7.00 - Вставать
7.30 - Завтракать
8.00 - Подготовка к работе/учебе
11.00 - Короткий перерыв на кофе
13.00 - Обедать
18.00 - Заниматься спортом или прогулкой на свежем воздухе
21.00 - Ужинать.