7.00 - Вставать.7.30 - Завтракать.8.00 - Подготовка к работе/учебе.11.00 - Короткий перерыв на кофе.13.00 - Обедать.18.00 - Заниматься спортом или прогулкой на свежем воздухе.21.00 - Ужинать.
7.00 - Вставать.
7.30 - Завтракать.
8.00 - Подготовка к работе/учебе.
11.00 - Короткий перерыв на кофе.
13.00 - Обедать.
18.00 - Заниматься спортом или прогулкой на свежем воздухе.
21.00 - Ужинать.