Zen - это направление буддизма, возникшее в Японии и имеющее корни в китайском чань буддизме. Основной упор делается на медитацию и просветление через наблюдение реальности с присущим ей беспокойством и недостатками. Практики зена включают зазен (сидячая медитация), кенхин (церемония чаепития), ёкусо (приём пищи) и дзажо (занятия с учителем).