Карате - это японское боевое искусство, которое было разработано в Окинаве в 19 веке. Оно включает в себя разнообразные удары руками и ногами, блокировки, парные упражнения, ката (формы) и кумитэ (боевые поединки). Каратэ используется как способ самообороны, физической тренировки, развития дисциплины и самодисциплины, а также для достижения гармонии между телом и разумом.
Карате - это японское боевое искусство, которое было разработано в Окинаве в 19 веке. Оно включает в себя разнообразные удары руками и ногами, блокировки, парные упражнения, ката (формы) и кумитэ (боевые поединки). Каратэ используется как способ самообороны, физической тренировки, развития дисциплины и самодисциплины, а также для достижения гармонии между телом и разумом.