Негада (или негатив) - это отрицательные эмоции, чувства или мысли, которые могут влиять на наше настроение, поведение и общее самочувствие. Негативные эмоции могут возникать из-за стресса, тревоги, гнева, печали или других неблагоприятных обстоятельств. Важно уметь управлять и преодолевать негативные эмоции, чтобы сохранить психическое здоровье и благополучие.