Полушпага – это оборудование для тренировки гимнастов, представляющее собой металлическую раму с перекладиной на уровне талии, на которой выполняются упражнения на брусьях. Полушпага помогает улучшить силу, гибкость и координацию тела.
Полушпага – это оборудование для тренировки гимнастов, представляющее собой металлическую раму с перекладиной на уровне талии, на которой выполняются упражнения на брусьях. Полушпага помогает улучшить силу, гибкость и координацию тела.