Шейк - это напиток, который обычно готовится на основе молока или йогурта, с добавлением фруктов, ягод, орехов или других ингредиентов. Шейк может быть изготовлен с использованием блендера для придания напитку густой и кремообразной текстуры. Это популярное блюдо в мировой кулинарии, так как шейки могут быть здоровым и питательным завтраком или перекусом.