Завтрак:

Каша из ячменя с медом и орехамиПышки с маслом и медомЧай с мятой и лимоном

Обед:

Борщ с мясом и овощамиКурица в кислосладком соусеКаша пшенная с грибамиМедовик (медовый торт) с клубникой

Полдник:

Яблочный пирог с корицейМятный чай

Ужин:

Жареные рыбные котлетыОвощной салат с медовым соусомГречневая каша с грибамиКлюква в меду

Поздний ужин:

Блины с икрой и сметанойГорячий шоколад

Это лишь общие примеры блюд, которые могли быть на столе в Древней Руси. Питание на Руси зависело от региона и социального статуса, поэтому меню могло варьироваться.