Будда учил о пути к освобождению от страданий, о важности сострадания и ненасилия, о циркулярности кармы и пути к пробуждению. Его принципы укрепляют ментальное здоровье, снижают стресс и помогают найти равновесие и гармонию в жизни. Его учения широко практикуются в буддизме и у него много последователей по всему миру.