В черной смородине содержание витамина С составляет около 200 мг на 100 г продукта.
Для того чтобы получить 0,05 г витамина С, нужно съесть:
(0,05 г / 200 мг) * 100 = 25 г черной смородины.
Таким образом, взрослому человеку нужно съесть около 25 г черной смородины, чтобы получить суточную норму витамина C.
В черной смородине содержание витамина С составляет около 200 мг на 100 г продукта.
Для того чтобы получить 0,05 г витамина С, нужно съесть:
(0,05 г / 200 мг) * 100 = 25 г черной смородины.
Таким образом, взрослому человеку нужно съесть около 25 г черной смородины, чтобы получить суточную норму витамина C.