Чем больше разаработывать мышцы, тем слабее они становятся
Чем больше разаработывать мышцы, тем слабее они становятся
Похожие вопросы
Не можешь разобраться в этой теме?
Обратись за помощью к экспертам
Гарантированные бесплатные доработки
Быстрое выполнение от 2 часов
Проверка работы на плагиат
Интересные статьи из справочника
Поможем написать учебную работу
Отвечай на вопросы, зарабатывай баллы и трать их на призы.
Подробнее
Подробнее
Это не совсем верное утверждение. Правильное развитие мышц происходит через тренировку и отдых. После тренировки мышцы нуждаются во времени на восстановление и рост. Регулярная тренировка с правильным питанием позволяет мышцам становиться сильнее и выносливее. Однако, перетренировка или тренировка без необходимого отдыха и питания может привести к истощению мышц и их ослаблению. Важно найти баланс между тренировкой и восстановлением для оптимального развития мышц.