Ожоги от солнца: Ультрафиолетовые лучи могут нанести серьезный вред вашей коже, поэтому важно использовать солнцезащитный крем и носить защитную одежду.Тепловой удар: Высокие температуры могут привести к тепловому удару, особенно если вы перегреваетесь на солнце без достаточного объема жидкости.Укусы насекомых: Летом насекомые активны и могут укусить вас, что вызовет зуд, отек и возможные аллергические реакции.Утомление от жары: Вы можете быстро уставать и терять энергию из-за высоких температур, особенно если вы находитесь на улице.Отравление пищей: В жару пища может быстро портиться, поэтому важно следить за сроками годности и правильно хранить продукты.Выпадение волос: Избыточное воздействие ультрафиолетовых лучей и перегревание может привести к выпадению волос.Дегидратация: В жару ваш организм может быстро терять влагу, что приводит к дегидратации. Поэтому важно пить достаточное количество жидкости.