Хорошая физическая выносливость.Гибкость и подвижность тела.Силовая выносливость и мускульная сила.Нормальный уровень жизненной активности.Здоровое сердечно-сосудистое состояние.Нормальный уровень метаболизма и пищеварения.Отсутствие серьезных хронических заболеваний.Здоровый вес и процент жира в организме.Хорошая физическая форма и общее ощущение благополучия.Верное положение тела и хорошая осанка.