Чем вызывается растяжение мышц и сухожилий? (ОБЖ)
Подробно но кратко.
Чем вызывается растяжение мышц и сухожилий? (ОБЖ)
Подробно но кратко.
Подробно но кратко.
Похожие вопросы
Не можешь разобраться в этой теме?
Обратись за помощью к экспертам
Гарантированные бесплатные доработки
Быстрое выполнение от 2 часов
Проверка работы на плагиат
Интересные статьи из справочника
Поможем написать учебную работу
Отвечай на вопросы, зарабатывай баллы и трать их на призы.
Подробнее
Подробнее
Растяжение мышц и сухожилий обычно вызывается излишним или неумеренным растяжением этих тканей во время физической нагрузки или движения. Это может произойти при недостаточном разминочном стирче, излишнем усилии во время тренировки, недостаточной подготовке мышц к нагрузке, неправильной технике выполнения упражнений. Растяжение может также возникнуть при неправильной посадке за компьютером или при повседневных движениях, если мышцы и сухожилия не получают достаточного растяжения и укрепления.