Мы с удовольствием призываем других не мусорить, не материться, не включать телефон на уроке. Я ругают других за проступки, которые сами же совершаем, когда нас никто не контролирует
. Почему внешний контроль дается человеку легче, чем внутренний?

Предыдущий
вопрос Следующий
вопрос

Внешний контроль дается человеку легче, чем внутренний, потому что для многих людей проще следовать правилам и ограничениям, когда их контролируют извне. Но внутренний контроль, основанный на самоконтроле, самодисциплине и внутренних ценностях, требует большего усилия и самоконтроля. Некоторым людям может быть сложно развить внутренний контроль из-за недостатка мотивации, недоверия к себе или привычки полагаться на внешние стимулы.

Чтобы развить внутренний контроль, важно осознать свои ценности, поставить перед собой ясные цели и работать над развитием самодисциплины и самоконтроля. Также полезно научиться оценивать свои поступки критически и брать за них ответственность. Внутренний контроль поможет человеку быть более целостным, автономным и ответственным в своих действиях.