Что будет если 1 день проснуться в 5. 00 и так каждый день 14 летнему школьнику? Что с ним будет?

Предыдущий
вопрос Следующий
вопрос

Просыпаясь каждый день в 5 утра в течение 14 лет, школьник будет иметь привычку раннего подъема, что может повлиять на его общее физическое и психическое состояние. Возможно, что он будет более продуктивным и организованным на учебе, так как у него будет больше времени на подготовку к урокам.

Однако, такой режим сна может негативно сказаться на здоровье школьника, так как он может не получить достаточно сна, что приведет к усталости, раздражительности и плохой концентрации. Поэтому важно, чтобы школьник соблюдал правильный баланс между работой и отдыхом, в том числе и сном.