Какие симптомы и виды тревоги бывают?

Предыдущий
вопрос Следующий
вопрос

Симптомы тревоги могут быть разнообразными и включать в себя:

Нервозность и беспокойствоБеспокойство о будущем и ожидание негативных событийТрудности с сосредоточениемБеспокойство о своем здоровье и физическое напряжениеСтрах и паникаНедомогание и бессонницаПроблемы с пищеварениемИзбегание социальных ситуацийТревога по поводу своих отношений с окружающими

Виды тревоги могут быть различными в зависимости от их причин и характера:

Генерализованное тревожное расстройство (ГТР)Паническое расстройство и панические атакиСоциальная тревожностьФобииТравматическое расстройствоОбсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)Тревога в результате физических заболеваний или употребления веществ

Будьте внимательны к своему эмоциональному состоянию и, в случае необходимости, обратитесь за помощью к специалисту, который поможет вам разобраться с причинами и способами решения проблемы.