Ребята, если хочешь тся спать,нужно лечь или сопротивляться? Как продуктивнее? Поспать 2-3 часа и работать или не ложась пытаться ?

Предыдущий
вопрос Следующий
вопрос

Если чувствуете сильную усталость и необходимость в отдыхе, то ложитесь и поспите 2-3 часа, это поможет восстановить силы и продуктивность. Пытаться продолжать работать в усталом состоянии может привести к ошибкам и низкой эффективности. Однако, если у вас осталось недолго до конца рабочего дня, то можно попробовать сопротивляться сонливости и завершить дела. Важно слушать свой организм и выбирать оптимальный вариант в каждой конкретной ситуации.