Лайда - это вид танца, который часто исполняется в стилях хип-хоп и современная хореография. Этот танец характеризуется быстрыми и ритмичными движениями тела, а также использованием рук и ног для выражения эмоций и энергии. Лайда популярен как среди профессиональных танцоров, так и среди обычных любителей танцев.