Орех - плод растений, содержащий внутри семена. Орехи обычно имеют твердую оболочку, которую нужно сломать, чтобы добраться до съедобной части. Они богаты жировыми кислотами, белками, витаминами и минералами, и часто используются в кулинарии как ингредиенты или закуски. Различаются такие виды орехов, как грецкий орех, миндаль, кешью, орехи пекан, фундук, макадамия, орехи кедровые и другие.
Орех - плод растений, содержащий внутри семена. Орехи обычно имеют твердую оболочку, которую нужно сломать, чтобы добраться до съедобной части. Они богаты жировыми кислотами, белками, витаминами и минералами, и часто используются в кулинарии как ингредиенты или закуски. Различаются такие виды орехов, как грецкий орех, миндаль, кешью, орехи пекан, фундук, макадамия, орехи кедровые и другие.