Семга — пресноводная рыба семейства лососёвых, широко распространенная в водоемах Евразии и Северной Америки. Семга часто используется в кулинарии и является ценным источником белка и жирных кислот Омега-3. Обычно семгу готовят на пару, запекают или жарят на гриле.