Позвоночник имеет четыре изгиба: шейный (вперед и обратно), грудной (вперед), поясничный (назад) и крестцовый (вперед и назад). Каждый изгиб имеет свою функцию:
Шейный изгиб обеспечивает поддержку шеи и головы, а также позволяет перемещать голову в разные стороны.
Грудной изгиб участвует в дыхательном процессе, позволяет принимать глубокий вдох и выпрямлять позвоночник при поднятии.
Поясничный изгиб амортизирует удары и давление при ходьбе и беге, поддерживает осанку и участвует в поддержании равновесия.
Крестцовый изгиб обеспечивает поддержку органов малого таза, а также амортизирует удары и давление при сидении и ходьбе.
Все изгибы позвоночника вместе работают для обеспечения подвижности, гибкости, поддержки и защиты центральной нервной системы.
Позвоночник имеет четыре изгиба: шейный (вперед и обратно), грудной (вперед), поясничный (назад) и крестцовый (вперед и назад). Каждый изгиб имеет свою функцию:
Шейный изгиб обеспечивает поддержку шеи и головы, а также позволяет перемещать голову в разные стороны.
Грудной изгиб участвует в дыхательном процессе, позволяет принимать глубокий вдох и выпрямлять позвоночник при поднятии.
Поясничный изгиб амортизирует удары и давление при ходьбе и беге, поддерживает осанку и участвует в поддержании равновесия.
Крестцовый изгиб обеспечивает поддержку органов малого таза, а также амортизирует удары и давление при сидении и ходьбе.
Все изгибы позвоночника вместе работают для обеспечения подвижности, гибкости, поддержки и защиты центральной нервной системы.