Каха (англ. Kaha) - это техника расслабления и снятия стресса, заключающаяся в выполнении специальных движений и упражнений для расслабления мышц и улучшения физического и психического состояния. Также каха может включать в себя элементы медитации и глубокого дыхания. Эта практика широко используется для повышения энергии, снятия усталости и стресса, а также для улучшения физического здоровья и психологического благополучия.