Саморегуляция поведения Добрый вечер, уважаемые эксперты сайта!
Обращаюсь к Вам за советом и подсказкой, возник следующий вопрос: «Что такое саморегуляция поведения?» Дайте наглядное определение этому понятию.

Предыдущий
вопрос Следующий
вопрос

Добрый вечер! Саморегуляция поведения - это способность контролировать и управлять своими эмоциями, действиями и реакциями в различных ситуациях. Это включает в себя способность сдерживать импульсы, принимать осознанные решения, адаптироваться к изменяющимся условиям и контролировать свои мысли и эмоции. Важной частью саморегуляции поведения является умение реагировать адекватно на различные стрессы и вызовы, не теряя контроля над собой.