Термин "альфа-переживание" был придуман психологом и философом Альдосоиандром Падуом. Он описывает состояние углубленного осознания момента, полного присутствия в настоящем времени, объединения с самим собой и окружающим миром. В этом состоянии человек чувствует себя свободным от стресса и тревоги, и может полностью наслаждаться моментом.
Термин "альфа-переживание" был придуман психологом и философом Альдосоиандром Падуом. Он описывает состояние углубленного осознания момента, полного присутствия в настоящем времени, объединения с самим собой и окружающим миром. В этом состоянии человек чувствует себя свободным от стресса и тревоги, и может полностью наслаждаться моментом.