Что собой представляет дереализация? Когда она возникает?

Предыдущий
вопрос Следующий
вопрос

Дереализация — это состояние, при котором человек чувствует, что мир вокруг него не реален или не настолько реален, как обычно. В таком состоянии могут возникать ощущения нереальности окружающего мира, собственного тела или событий, происходящих вокруг.

Дереализация может возникать как в результате стресса, тревоги или панических атак, так и в случае нарушения психического здоровья, например, при деперсонализации или диссоциативном расстройстве личности. Это состояние может быть кратким и эпизодическим, а может также стать долгосрочным и хроническим.

Важно обратиться за помощью к психотерапевту или психиатру, если дереализация начинает мешать повседневной жизни и вызывает дискомфорт.