Ласта - это специальное снаряжение для плавания, которое одевается на ноги. Ласты улучшают плавательные навыки, увеличивают скорость и мощность ударов ногами, а также улучшают позицию тела в воде. Ласты часто используются плавцами, дайверами и другими спортсменами, занимающимися водными видами спорта. В зависимости от цели использования и типа воды, различают разные виды ласт: для соревнований, для фридайвинга, для дайвинга и т.д.