Что такое двигательная активность? 1 Выполнение каких-либо движений в повседневной деятельности. 2 Количество движений, необходимых для работы организма. 3 Любая мышечная активность, обеспечивающая оптимальную работу организма и хорошее 4 самочувствие. 4 Занятие физической культурой и спортом.
Точное определение двигательной активности может быть дано как ответ 3: "Любая мышечная активность, обеспечивающая оптимальную работу организма и хорошее самочувствие". Это включает в себя выполнение каких-либо движений в повседневной деятельности, количество движений, необходимых для работы организма, а также занятие физической культурой и спортом.
Точное определение двигательной активности может быть дано как ответ 3: "Любая мышечная активность, обеспечивающая оптимальную работу организма и хорошее самочувствие". Это включает в себя выполнение каких-либо движений в повседневной деятельности, количество движений, необходимых для работы организма, а также занятие физической культурой и спортом.