Не могу не двигать частями тела постоянно двигаюсь,кроме сна. на уроках дергаю ногой или делаю что то подобное,но никогда не сижу спокойно.лежу также,и засыпаю тоже.не могу уснуть уже дох.я из за этого,как и впрочем всегда.
что делать?ноги своец жизнью живут

Предыдущий
вопрос Следующий
вопрос

Ваше описание может указывать на синдром несидячего поведения (Restless Legs Syndrome), который вызывает непроизвольное движение частей тела, обычно ног. Этот синдром может мешать нормальному функционированию и засыпанию. Вам следует обратиться к врачу для диагностики и лечения. Врач может назначить медикаменты или другие методы лечения, чтобы помочь вам справиться с этой проблемой. Также важно следить за режимом дня, вести здоровый образ жизни и избегать стрессовых ситуаций, что также может помочь улучшить сон и общее самочувствие.