Рассчитать калорийность йогурта Белки 3.7 г
Жиры 3.4 г
Углеводы 11 г

Предыдущий
вопрос Следующий
вопрос

Для расчета калорийности йогурта можно воспользоваться следующей формулой:

1 г белков = 4 ккал
1 г жиров = 9 ккал
1 г углеводов = 4 ккал

Теперь подставим данные по содержанию белков, жиров и углеводов в эту формулу:

Калорийность от белков: 3.7 г 4 ккал/г = 14.8 ккал
Калорийность от жиров: 3.4 г 9 ккал/г = 30.6 ккал
Калорийность от углеводов: 11 г * 4 ккал/г = 44 ккал

Теперь сложим полученные значения, чтобы найти общую калорийность йогурта:

14.8 ккал + 30.6 ккал + 44 ккал = 89.4 ккал

Итак, калорийность йогурта составляет примерно 89.4 ккал.